Залишайтеся розумними шляхом мінімізації всіх відволікаючих повідомлень на вашому смартфоні та комп'ютері

Смартфони та комп'ютери є машинами, що породжують повідомлення. Кожен додаток хоче постійно пингувати вас, перериваючи ваше життя і витягаючи вас з цього «потоку» під час роботи.

Всі ці сповіщення відволікають увагу. У кращому випадку вони постійно дрімають у вашій кишені весь день, поки ви намагаєтеся прожити своє життя. У гіршому випадку, вони змусять вас ігнорувати всі ваші сповіщення і пропустити важливі.

iPhone і iPad

У iOS компанії Apple, кожне отримане повідомлення явно пов'язане з певною назвою програми. Програми не отримують дозволу надсилати вам сповіщення, коли ви їх встановлюєте - вони повинні запитувати дозвіл. Якщо ви не хочете отримувати сповіщення від програми, не забудьте сказати "Не дозволяти", коли вам повідомляють, що нове додаток хоче надіслати вам сповіщення.

Якщо ви отримуєте занадто багато сповіщень із програми, ви можете змінити налаштування сповіщень для цієї програми. Зверніться до програми "Налаштування" та натисніть "Повідомлення". Ви побачите список встановлених програм, які мають дозвіл на надсилання сповіщень. Торкніться програми, щоб змінити її налаштування.

Програма iOS компанії Apple пропонує багато способів налаштування сповіщень, які ви бачите. Щоб повністю вимкнути сповіщення для програми, вимкніть повзунок "Дозволити сповіщення". Можна також змінити інші налаштування тут. Наприклад, якщо ви хотіли б бачити піктограму значка над програмою, коли в програмі є новий вміст - але не хочете, щоб він дзвонив у вашій кишені, з'являвся і повідомляв про вас, або з'являвся у вашому центрі сповіщень, - ви можете вимкнути "Показати в центрі сповіщень", "Звук сповіщень", "Показувати на екрані блокування та" Стиль сповіщення, коли розблоковано ", залишивши лише позначку" Значок програми " Ви побачите тонкий лічильник, який повідомлятиме вам про новий вміст на значку програми без усіх стандартних сповіщень про сповіщення.

Деякі програми можуть пропонувати більше тонких налаштувань сповіщень у своїх налаштуваннях. Наприклад, ви можете отримувати сповіщення електронною поштою про повідомлення електронної пошти від вашої родини та начальства - або для особливо критичних посилань електронної пошти - але не для кожного невеликого бюлетеня та повідомлення електронної пошти, які надходять у папку "Вхідні". Слідкуйте за нашим керівництвом для отримання сповіщень лише про повідомлення електронної пошти, які вам цікаві на вашому iPhone, для способів урізання повідомлень електронної пошти без пропуску важливих повідомлень.

Android

За замовчуванням кожній встановленій програмі Android, яка має дозвіл на оповіщення, дозволяється надсилати вам сповіщення. Однак Google дозволяє вимкнути сповіщення для будь-якої програми.

Коли ви отримаєте сповіщення, яке не потрібно, ви можете просто довго натискати на сповіщення в ящику сповіщень і вибрати "Відомості про програму" на Android 4.x або натиснути кнопку "i" на Android 5. на екрані "Інформація про додаток" або "Налаштування сповіщень" для програми, яка генерує сповіщення, а також можна вимкнути сповіщення. Це корисно, якщо програма коли-небудь намагається замаскувати сповіщення про рекламу, не повідомляючи вам, звідки вони додаються. Це ручне перевизначення на рівні системи.

На Android 5 можна також відкрити екран Налаштування, натисніть Звук і сповіщення, а потім натисніть Сповіщення програми. Торкніться програми та виберіть "Блокувати", щоб вимкнути її сповіщення.

Часто можна керувати сповіщеннями в налаштуваннях програми, які зазвичай дають набагато більше інформації про типи сповіщень, які потрібно переглянути з програми. Це дозволить вам вибрати саме ті сповіщення, які ви хочете бачити.

Gmail дуже потужний на Android і дає вам великий контроль над тим, які електронні повідомлення потрібно бачити. Можна вибрати лише перегляд сповіщень, пов'язаних з певною міткою в папці "Вхідні" Gmail, а також налаштувати фільтри, які автоматично направляють важливі повідомлення електронної пошти, про які потрібно отримувати сповіщення. Це дозволить вам скоротити ці сповіщення електронною поштою. Для отримання додаткової інформації перегляньте наш посібник щодо отримання лише повідомлень електронної пошти, які вам цікаві, з Gmail на Android.

Windows

Windows не має загальносистемних елементів управління повідомленнями так само, як це роблять мобільні операційні системи. Якщо програма настільних комп'ютерів надає вам сповіщення, ви можете змінити цей параметр у налаштуваннях. Ви також можете клацнути правою кнопкою миші на панелі завдань, вибрати "Властивості", натиснути кнопку "Налаштувати" поруч із зоною сповіщень і вибрати опцію "Сховати піктограму та сповіщення" для програм, для яких не потрібно бачити бульбашки системного сповіщення. Це стосується лише стандартних бульбашок системного сповіщення, і багато програм використовують свій власний, інший стиль сповіщень.

Якщо ви користуєтеся тими, що використовуються в Windows 8, "додатками для зберігання", які зараз називаються "універсальними програмами", ви можете керувати їхніми сповіщеннями з програми "Змінити настройки ПК". Натисніть клавішу Windows + C або проведіть пальцем праворуч, щоб відкрити панель "Підвіски", виберіть "Налаштування" та виберіть "Змінити налаштування ПК". Перейдіть до "Пошук і програми"> "Сповіщення", щоб визначити, які програми можуть показувати сповіщення.

Mac OS X

Більшість програм використовуватиме службу сповіщень системи на Mac, що означає, що їхні сповіщення з'являться стандартним способом і відображатимуться в Центрі сповіщень. Це означає, що у вас є єдине місце, з якого ви можете керувати цими сповіщеннями так само, як це робите в iOS. Щоб отримати доступ до цих налаштувань, клацніть меню Apple на панелі у верхній частині екрана, виберіть Системні налаштування та натисніть піктограму сповіщень.

Ви побачите список всіх програм, які мають дозвіл на надсилання сповіщень, і ви можете налаштувати ці сповіщення так само, як ви можете на iOS. Наприклад, ви можете вимкнути звуки та банери для програми, - просто залиште значок на піктограмі програми на доці для нагадування, що не відволікає, і ви повинні перейти до програми.

ОС Chrome і браузер Chrome

Веб-браузери також отримують системи оповіщення. У Chrome можна контролювати, які веб-сайти можуть відображати сповіщення, натиснувши піктограму Центру сповіщень Chrome у області типу "системний трей" у вашій операційній системі. Натисніть піктограму шестерні та зніміть прапорці між програмами та веб-сайтами, з яких ви не бажаєте переглядати повідомлення.

Також можна отримати доступ до схожих налаштувань на сторінці налаштувань Chrome - відкрийте сторінку "Налаштування", знайдіть "сповіщення" у вікні пошуку, натисніть кнопку "Налаштування вмісту", натисніть "Керувати винятками" під сповіщеннями та скасуйте дозвіл від будь-яких веб-сайтів дав дозвіл на показ сповіщень. Якщо ви не можете скасувати дозволи, оскільки адреса веб-сайту написана курсивом, її додано програмою або розширенням, встановленим у Chrome.

Настільні комп'ютери з Linux

Немає загальносистемного способу налаштування сповіщень на робочих столах Linux. Якщо ви бачите сповіщення з програми, і ви не хочете їх бачити, потрібно перейти до екрана налаштувань цього додатка та вимкнути сповіщення.

Візьміть контроль над сповіщеннями свого пристрою! Вам не потрібно вимикати сповіщення, які вам подобаються, і знайти корисні, але немає необхідності жити в світі, де ваші пристрої постійно подають вам сигнал і представляють непотрібну інформацію. Це просто витіснить вашу увагу, фокус і розсудливість.

Якщо технологічні компанії мають свій шлях, ваш зап'ясток скоро буде густий з повідомленнями протягом дня, теж. Будьте готові керувати повідомленнями, які можуть з'являтися на смарт-годиннику, якщо ви їх коли-небудь отримаєте.

Зображення: Йохан Ларссон на Flickr