Як зупинити Apple дивитися від нарікання вам стояти
Втомилися від вашої Apple дивитися пригнічуючи вас встати? Ти не один. Прочитайте далі, як ми покажемо вам, як сказати маленькому розуму-дивно, щоб вийти зі спини. І навпаки, якщо ви потрапите під ваші годинники, ми покажемо вам, як його знову ввімкнути.
Чому я хочу це робити?
Apple мала найкращі наміри, коли вони включали нагадування "Час стояти!" В Apple Watch. Там було багато недавніх досліджень про небезпеку сидіти весь день (і якщо ви перебуваєте в настрої, щоб переконати себе, що ви будете вмирати молодим, тому що ви проводите весь день згорбившись за столом, не соромтеся перевірити цю пригнічуючу інфографіку від The Washington Post або цієї статті з Wall Street Journal).
З небезпекою сидить весь день і доброзичливості Apple в спробі зупинити нас від цього визнали, ми також можемо визнати, що реалізація функції в Apple Watch може бути трохи дратує. Крім того, ми повністю розуміємо, чому ви хочете закрити його на деякий час (або назавжди), так що він перестане переривати вас, коли стояння не є варіантом (або коли ви ледь сидите після довгого і активного дня).
Нагадування про отримання молока на шляху додому з роботи - це одна річ, але постійний напад цілий день, щоб встати, може бути для вас занадто багато. Говорячи про елементарний стиль щоденного жалування, давайте швидко розглянемо, як нагадування працює навіть до того, як ми перейдемо до його вимкнення.
Одна маленька річ, яку варто відзначити, перш ніж ми продовжимо: навіть якщо ви вимкнете режим стоячи, годинник все одно буде функціонувати як фітнес-трекер, який відстежуватиме ваші постійні та осілі поведінки, тому не турбуйтеся про втрату особистих показників, якщо ви замовчуєте час нагадування.
Як стоїть нагадування про роботу?
Однією з причин нагадування "Час стоїть!" Дратує так багато людей, тому що механізм, за допомогою якого він працює, не відразу з'ясовується. Яким чином Apple запрограмувала нагадування дуже прямо вперед (хоча і не дуже прозорий для кінцевого користувача). Передумова полягає в тому, що сидіти більше години годиться для вас. Справедливо. Дослідження, безумовно, підтримає цю передумову. Таким чином, на основі цього приміщення Apple Watch скаже вам встати і закликати вас рухатися протягом принаймні однієї хвилини кожного разу, коли годинник виявляє, що ви сиділи протягом перших 50 хвилин кожної години.
На жаль, годинник не приймає до уваги, скільки активності ви мали в цей день (неважливо, чи сиділи ви 12 годин або якщо ви провели цілий ранок, походивши на велосипеді). Також не враховується рух (тому, якщо ви керуєте вашим автомобілем протягом однієї години, він передзвонить і змусить вас встати, навіть якщо ви спускаєтеся по шосе на водійському місці).
У світлі всього того, що якщо ви вже досить активна людина, яка щодня сидить за заклинаннями, займаючись роботою, іграми або по дорозі на роботу, вам може виявитися корисним вимкнути нагадування, щоб ви не виявили себе криками не витримує! Я у (@ # $ автомобіль!) Кожний південь.
Вимкнення нагадування про підставку
Ви можете вимкнути нагадування двома способами. Ви можете вимкнути нагадування (як нагадування про стенди, так і інші нагадування про ціль і сповіщення про ціль) на день. Тимчасове вимкнення їх є гарним компромісом, коли ви знаєте, що ви будете витрачати довгі години на літаку або на своєму столі, але в іншому випадку, як правило, все ще користуються нагадуваннями. Ви також можете, за фокусом цієї статті, остаточно вимкнути її.
Для цього потрібно відкрити програму My Watch на спареному iPhone (немає можливості зробити налаштування від самого Apple Watch) і прокрутіть вниз, поки не побачите запис для налаштувань "Діяльність", як показано вище.
Всередині меню "Діяльність" ви знайдете дві відповідні записи. Перший - це "Mute Reminders for One Day", який, якщо позначено, вимкне нагадування до кінця поточного календарного дня. По-друге, це "Нагадування про тривалість", яка, якщо не буде позначена, буде вимикати нагадування на основі стенду, поки воно не буде знову включено (якщо ви бажаєте знову отримувати нагадування).
Пам'ятайте, як зазначалося раніше в статті, вимкнення "Нагадувань на стійку" не перешкоджає роботі Apple Watch як фітнес-трекера і продовжуватиме реєструвати всі ваші заняття фітнесом, включаючи стоячі та осілі періоди.
Чи маєте актуальне технічне запитання про сповіщення, нагадування чи інші функції та функції Apple Watch? Стріляйте нам електронною поштою на [email protected], і ми зробимо все можливе, щоб відповісти на них.
