У людей, яких ви стежите за соціальними медіа Spark Joy?

Ви перевертаєте очі і стогнете більше, ніж ви смієтеся і посміхаєтеся, коли проходите через різні канали соціальних медіа? Тоді, можливо, прийшов час, щоб очистити метушні соціальних медіа, стиль Марі Кондо.

Соціальні медіа повинні приносити вам радість

Соціальні медіа часто є стресовими. Слідом за багатьма людьми потрібно багато часу, і це відволікає вас від людей і речей, які дійсно важливі у вашому житті. Ваші соціальні медіа повинні приносити вам радість, будь то зв'язок з друзями та родиною, вивчення нових речей, які вас цікавлять, або просто підтримка ваших улюблених знаменитостей або спортсменів. Вона не повинна бути нескінченною подачею негативних людей, аргументів і речей, яких вам не цікавить.

Зрештою, якщо використання соціальних медіа не зробить вас щасливими, то який сенс використовувати його в першу чергу? На щастя, якщо ви хочете внести зміни, це можливо, і метод Марі Кондо для прибирання може допомогти в цьому.

Хто є Марі Кондо?

Якщо ви ще не помітили, деклатерування стало величезним захопленням останнім часом завдяки новій серії Netflix під назвою "Прибирання з Марі Кондо"..

Марі Кондо - експерт, який написав кілька книг про мистецтво організації і позбувся речей, які вам не потрібні. Використовуючи метод KonMari (створений самою Кондо), глядачам і читачам пропонується проходити по кожному зі своїх предметів по одному і зберігати лише ті речі, які "іскриють радість". ).

Це не просто звільнення фізичного простору у вашому домі. Ви розпоряджаєтеся об'єктами, які не приносять вам радості, щоб зосередитися на об'єктах, які роблять. Крім того, прибирання соціальних медіа дозволить вам зосередитися на людях, яких ви турбуєте - ті, які приносять вам радість.

Метод KonMari включає п'ять категорій: книги, статті, комоно (різні предмети) і сентиментальні елементи. Послідовники проходять кожну категорію у своєму домі один на один, щоб полегшити відрив.

Все це дійсно спрямоване на фізичні елементи у вашому домі, займаючи простір, але ви можете легко застосувати метод KonMari до соціальних медіа. Неважко думати, що цифровий безлад не є проблемою, тому що ми можемо просто слідувати за цілою групою людей, не зайнявши жодного фізичного простору, але це займе місце на наших екранах і в нашій свідомості. Слідуючи багатьом людям у соціальних мережах, це може бути відволікаючим, напруженим і трудомістким - так само, як боротися з безладом у вашому домі.

Візуалізуйте своє ідеальне життя соціальних медіа

Одним з перших речей, які Кондо рекомендує людям, є візуалізація їхніх ідеальних життів для того, щоб отримати їх на шляху, коли вони починають свою дорогу. Спробуйте застосувати цю ж концепцію до соціальних медіа.

Зображення ідеального досвіду соціальних медіа. Як ви проходите через соціальні медіа-канали з дня на день, які почуття ви хочете відчути? Скільки часу ви б хотіли витратити на прокручування постів? Який вміст ви найбільше бажаєте бачити у своїх каналах?

Можливо, ви хочете визначити пріоритети посад від ваших близьких друзів і сім'ї? Можливо, ви хочете більше зосередитися на своїх захопленнях? Принаймні, ви, можливо, захочете позбутися від негативних людей, яких ви слідуєте. Незалежно від того, що ви хочете отримати від соціальних медіа, пам'ятайте про це, коли ви проходите через ваше цифрове декотування.

KonMari-ing Ваші соціальні медіа

Отже, що ж призведе до прибирання каналів соціальних медіа? Це не схоже на соціальні медіа, що містять такі речі, як книги, газети та випадкові речі, які сидять у вашому гаражі, але ми все ще можемо перекласти ці кроки до нашого цифрового життя. Зрештою, в наступному році Kondo публікує нову книгу, де обговорюватимемо, як прибрати наш цифровий безлад.

Замість категорій, таких як книги, газети та комоно, ми можемо розділити соціальні медіа на свої власні категорії, щоб полегшити процес.

Почніть зі свого списку друзів на Facebook і людей, яких ви слідуєте на Twitter і Instagram. Звідти дивіться на кожного з ваших друзів і послідовників один за одним і запитайте себе, чи вам подобається бачити те, що вони публікують. Іншими словами, чи можуть ці люди викликати радість, коли вони публікують нове оновлення або фото? Якщо ні, не дружте або не слідуйте за ними.

Крім того, якщо ви не хочете бути такою суворою, ви можете «вимкнути звук» - ви все одно будете стежити / обмінюватися ними, але ви не побачите жодного з їхніх повідомлень. Це трохи незрозуміло на Facebook, оскільки вони називають це "несоответствующим", але ви все одно будете друзями на Facebook. Ви також можете "відкласти" одного друга Facebook протягом 30 днів, якщо ви хочете надати йому пробний запуск.

Не погано ставитеся до цього - особа, яку ви не відслідковуєте (на Facebook) або відключення (на Twitter або Instagram) навіть не знаєте.

Потім перейдіть до будь-яких сторінок Facebook, які вам "сподобалися", і хештегів, які ви читаєте в Instagram. Як і ваші окремі друзі, можуть бути деякі сторінки в Facebook і хеш-теги, які ви давно відстежували, і тепер ви безглуздо прокручуєте кожний раз, тому що це більше не цікаво.

Просіть через Facebook групи, Instagram чати, або будь-які інші спільноти, які ви є частиною в соціальних медіа. Там було багато разів, де я приєднався до групи Facebook, і обговорення просто не було плідним. Але замість того, щоб залишити групу, я закінчую просто ігноруючи її і прокручуючи минуле.

Тепер, з усіма перешкодами, ви можете організувати те, що залишилося. Наприклад, Facebook дозволяє вибрати певних друзів, які спочатку показуватимуться в інформаційному каналі, а також додати друзів до спеціальних списків (наприклад, лише друзів, які живуть у вашому місті, або лише ваших близьких друзів).

На Twitter можна також створювати власні списки та додавати певних користувачів, навіть якщо ви не стежите за ними. Це відмінний спосіб очистити свій основний канал і розділити всіх на організовані, курировані списки.

Вирішіть, чи варто використовувати певну соціальну мережу. Поки ви проходите через різні облікові записи соціальних медіа, може виникнути момент, коли ви зрозумієте, що нічого (або дуже мало) про це не викликає радості для вас. Там нічого поганого в видаленні вашого Facebook, Twitter, або Instagram рахунку, якщо це те, що в кінцевому підсумку зробить вас щасливим.

Суть в тому, що використання соціальних медіа повинно бути цікавим і цікавим. Але в кінцевому рахунку, вона повинна зробити вас щасливими. Якщо ваші канали в соціальних мережах тільки змушують вас розсердитись або роздратуватися, то в чому справа? Соціальні медіа повинні викликати радість, а не розчарування.